江苏教育新闻网讯 （通讯员 朱春娥）在冬季通过适当的体育锻炼提高学生的适应力和抵抗力，无疑是抵御寒冷，预防疾病的上佳选择。近日，西来桥学校开展了系列适合学生的冬季运动。

阳光跑操，跑出精气神

每天上午两节课后，操场上近千名学生以班级为单位组成多个方阵开展跑操活动。同学们步伐整齐、口号嘹亮，成为学校一道亮丽风景线。这样的运动强度适中、耗时较少，让学生不冷的同时，还提高了班级凝聚力。

传统三项，赛出新水平

今天我校阳光体育冬季长跑活动正式启动。运动场上青春飞扬、活力四射。无论是跳绳、踢毽的，还是参加长跑的同学们个个奋力拼搏，不甘落后。他们在各项活动中铆足了劲，你追我赶，谁也不甘示弱，精彩的场面让人目不暇接。

各项体育活动的开展，进一步促进了学生参加冬季锻炼的热情。大家积极投入到丰富多彩的体育锻炼中，在运动中体验生命的活力与欢畅，充分展现出阳光、健康、积极向上的精神风貌。

（扬中市西来桥学校）

编辑：陈路