5月31日是第28个“世界无烟日”。全球成人烟草调查显示，我国目前15岁以上烟民有3．56亿，被动吸烟者7．38亿，这意味着近11亿国人“接触”烟草。专家提醒，家长吸烟对孩子的危害很大，为避免把伤害带给孩子，家长应尽早戒烟。

天津市疾病预防控制中心发布的《中国城市成人烟草调查2014——天津市报告》显示，每100个天津人里，就有22个在吸烟。

天津市海河医院呼吸科副主任医师史丽霞介绍说，如果家长在家里吸烟，孩子根本不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被迫吸二手烟。经常吸二手烟，不仅可引发宝宝哮喘、气管炎、肺炎和耳部炎症等，甚至会影响到神经系统。

有研究表明，缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核、冠心病和肺癌的发生都与吸烟有关。史丽霞说，尽管吸烟危害甚大，但吸烟者也不必悲观，只要行动起来，什么时候戒烟都不晚。“以冠心病为例，吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的两倍，而吸烟者戒烟后一年内，这种危险就会降低50％。”

此外，史丽霞提醒说，停止吸烟只不过是“健康之旅”的第一站，戒烟者还需在一段时期内通过医生指导和建议来进行各种补救，加速排除香烟对身体造成的影响，包括定期体检、坚持室外有氧运动、多食鲜鱼和新鲜的蔬菜水果等。

编辑：沈大雷