我们扶着心灵的窗户，

　　太阳是明亮的，

　　我们守着心灵的坚韧，

　　和你一起成长，

　　让我们一起感受微风、春光，

　　还有坚韧又美丽的你自己。

　　为进一步提高苏州工业职业技术学院大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，在今年的“坚韧之美，你我同行”大学生心理健康月活动中，该院学工处联合各系（院）早作谋划，周密安排，于3月至5月期间，组织开展了一系列主题鲜明、特色突出的心理健康教育活动。

　　心理运动会展青春活力，扬青春梦想。

　　心理趣味运动会拉开了苏州工业职业技术学院“坚韧之美，你我同行”心理健康教育主题活动的序幕，通过两人三足、死亡爬行、时光穿越、无敌风火轮、袋鼠运球等趣味性和协作性于一体的团体比赛项目，使学生走出宿舍，既锻炼了身体，又加强了团队合作和人际交往，同时也培养了学生克服困难，勇于挑战的坚韧心理品质。

　　青春大讲堂促心灵成长，逐青春梦想。

　　针对毕业生即将从“学校人”变成“社会人”，面临新的适应问题，各系（院）分别或邀请校外专家，或邀请校内有经验的老师利用大三学生返校之际开展“青春健康大讲堂”，从如何适应新的职场生活、树立正确的恋爱观、如何学会自我保护等内容进行阐述，激发学生心怀家国，砥砺意志，提升能力，做出对自己负责任的行为，真正成为社会的栋梁之材。

　　阳光手语操显坚韧之美，舞青春梦想。

　　学院组建了手语操团队排练曲目《不平凡的未来》，表演成员都是来自平凡世界的孩子，生活中难免会遇到这样那样的困难，但只要我们学会与身边的人沟通，真诚地面对自己，就会发现风雨后的彩虹就在你我身旁。拍成视频在校园里传播，为的就是给大家呈现出一场坚韧、正能量的手语操，仿佛在告诉我们只要向阳生长，带着心中的梦想努力奋进，一起开创我们灿烂的前程，就会有不平凡的未来。

　　宿舍趣事话七彩心情，护青春梦想。

　　为了让宿舍同学烦恼、忧愁、开心的事情有倾诉的途径，学院开展了颇具特色的“宿舍趣事小树洞”微信征集、推广、分享活动，目前已在系（院）微信公众号推送6期内容，共50多个宿舍故事得到了别样的展示。这项活动让同学们有倾诉心里话的地方，室友小矛盾得以及时化解，室友关系也更加友好、团结。

　　励志微电影树优秀典型，圆青春梦想。

　　学院大学生心理健康教育中心秉承“我在乎你”的学院精神，尤其关注父母离异、幼年留守、家乡偏远等背景的学生群体，开展人文关怀，提供心理支持服务。针对部分“三困生”进行团体心理辅导，通过游戏互动交流，促进合作意识，加强人际交往通能力，增强集体荣誉感，激发他们积极向上的潜力。同时，学院选树优秀典型并将他们的故事拍成微电影进行宣传，鼓励广大学生在不断学习进步中保持继续追寻梦想的动力，以积极乐观的态度向着最初的梦想砥砺前行。

　　大学生心理健康教育是一个“润物细无声”的过程，需绵绵用力、久久为功，用“绳锯木断，水滴石穿”的精神、“锲而不舍，金石可镂”的劲头，大力培养大学生“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的气度，锻造“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的品格。

　　本次“坚韧之美，你我同行”大学生心理健康系列活动的开展，有效传播了大学生的心理健康知识，普及了建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生们搭建了锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，为全方位加强大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往等各方面的能力发挥了积极的推动作用，也促进了同学之间的交流与沟通，学会缓解与释放不良情绪，用积极乐观的态度充实自己的内心，受到了同学们的欢迎和好评，为营造更好的文明和谐校园，增添一抹“心”的色彩！

（苏州工业职业技术学院）