强心健心 抗逆携行
——盐城幼专心理健康月主题活动展示(二)
为充分发挥学工处、心理健康教育中心、各学院在心理健康工作中的育心育德功能,在本届心理健康月活动中形成育心合力,鼓励各学院结合自身工作实际、精心策划、组织发动特色活动,近期各学院陆续积极开展特色主题心理团辅活动,帮助学生积极适应复学后的学习生活。本次报道展示我校学前教育学院二分部和鲁迅艺术学院的特色活动。
活动一:“心有阳光,美丽健康”心委团辅
5月28日下午,学前二分部韩娜老师和曹素琴老师,结合趣味游戏分别给学前二分部南北校区各班心理委员等学生开展主题为“心有阳光,美丽健康”心理团辅工作。过程中,韩老师运用丰富的心理学知识、诙谐的语言,结合深刻具体的正反案例、深入浅出的讲解。大家学会了多角度的自我认知、自我评价等知识。
活动二:“小鸡变凤凰”拓展游戏
下午曹老师开展了“小鸡变凤凰”的游戏,游戏中有四个角色,由低到高,依次分为:鸡蛋,小鸡,母鸡,凤凰。四个角色的姿势分别是:鸡蛋—蹲下抱住双腿 小鸡—手付膝盖半蹲,母鸡—身体站直,手背后 凤凰—展开双臂飞翔状。每个人最初都是鸡蛋,用石头,剪刀,布的方式“角逐晋级”老师将同学们分成几个组分别进行,进行两轮查看变化,最后凤凰展翅飞回原位,只剩下没有晋级的鸡蛋。通过游戏大家体验到:不要轻言放弃,做事要持之以恒,坚持不懈。
两位老师的培训分别从问题导入到游戏开展,用理论和实践指导心理委员自我心理调适能力与方法,增强认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进身心和谐,健康成长。
通过本次活动,同学们纷纷表示不仅自己要拥有健康的身心,更要以身作则,活学活用,以更加积极的心态影响和感染身边的每一位同学,让大家都有积极向上乐观的心态面对今后的学习和生活。
活动三:“朋辈互助,友你友我”培训讲座
鲁迅艺术学院高度重视同学们的心理健康,为确保同学们的心理健康,5月26日晚六点半,学院在学院一楼大教室为各班心理委员开展了心理培训讲座。讲座由学校专聘心理咨询师贾安如老师主讲,学工院长徐方向、学院心理辅导员叶丹老师出席了此次讲座。
贾老师从心理委员的基本素质、工作内容、工作原则等方面开始,并结合实际案例,给大家讲解了心理健康知识和心理辅导技巧,为各位心理委员们增加了工作实力。贾老师幽默风趣的语言,浅显易懂的讲课方式,带动了全场的气氛,给同学们留下了深刻的印象。
本次讲座,同学们受益匪浅,认识到了大学生心理健康的重要性,为成为更加优秀的心理委员做了有利的铺垫,在做好自我调节的同时也能帮助身边有困难的同学,让自己的大学生活丰富多彩,也让青春的活力荡漾校园。
活动四:“朋辈互助,友你友我”心育工作座谈会
5月26日晚八点,院党总支刘荣书记、徐方向副院长、院团委叶丹书记出席了鲁迅艺术学院心理健康座谈会。座谈会上,刘书记高度评价了班级心理委员的作用,鼓励大家积极开展工作,争做为同学们排忧解难的小老师。徐院长要求大家正确认识疫情期间的管理带来的心理上的细微变化,各位心理委员要通过积极工作引导、感化身边人,旁边人,同龄人,同辈人。大家一起努力共同度过这一段不平凡的时光,就是创造不平凡的岁月。心理辅导员叶丹老师首先肯定了各班心理委员所做的工作,并具体工作给予了指导。
“朋辈互助,友你友我”心理活动丰富了同学们的心理健康知识,解答了同学们生活和学习上的一些实际问题,帮助同学们树立维护心理健康意识,使同学们能正确对待心理问题。