据英国《每日邮报》8月18日报道，最新调查表明，拥有心情保持愉悦的朋友会增加从抑郁中恢复的可能性，强大的社会关系网是治疗抑郁的有效办法。

这项调查由曼彻斯特大学和华威大学联合发起，就“个人情绪如何影响周围人”对美国2000多名高中生进行了调查。调查人员发现，抑郁并不会传染，而拥有足够多的有健康心态的朋友也能将患抑郁的概率降低一半。同样，这些朋友也能使从抑郁中恢复的可能性增加到两倍。

曼彻斯特大学的托马斯·豪斯(Thomas House)博士对这一现象给出了详细的解释，他说：“我们知道，社会因素往往会影响一个人是否变得抑郁，比如独自居住或童年时期受到过虐待。另外，社会支持也对一个人从抑郁中恢复有着重要的作用，比如有朋友可以倾诉等。”

也就是说，被有健康心态的朋友包围同时具有保护性和治愈性，对防止抑郁或从抑郁中恢复都非常有效。针对调查结果，托马斯博士倡议：“如果我们能多提供一些青少年俱乐部，让青少年感受到友谊的温暖，将会大大减少抑郁的蔓延。”

编辑：李经纬