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江苏教育新闻网讯（通讯员 顾进 杨林）6月10日，一场别开生面的中考减压团体辅导活动在建湖县宝塔初级中学九（1）班温馨开展。由汇杰初级中学阳光心理中心精心策划的“吃掉‘鸭梨’，‘画’解压力”主题活动，以富有创意的方式为毕业班学子送上了一份特别的考前“心灵解压包”。
整场活动在指导老师轻柔的引导下，同学们拿起画笔，将柠檬、苹果、茶底、西柚、冰块等代表的“压力元素”转化为独特的“压力水果茶配方”，伴随着轻快音乐，将象征不同压力的“水果”逐一放入奶茶杯，轻轻搅拌。顷刻间，一杯杯色彩缤纷、独一无二的“压力茶”制作完成。同学们围坐一堂，一边品尝亲手制作的“压力茶”，一边敞开心扉交流创作心得，探讨将压力转化为动力的方法。
此次团辅活动不仅为即将踏上中考征程的学子提供了释放压力的有效平台，而且通过寓教于乐的形式，引导他们学习科学的压力管理技巧，重拾迎考信心与勇气。相信带着这份特别的“心灵礼物”，同学们定能以更从容自信的姿态，迎接人生挑战，谱写青春华章。
（盐城市建湖县教育局）