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他初出茅庐，以入职考核第一，首选乡村高中工作，坚守十年，用真情和勤奋浇灌乡村教育园地；他醉心于教学和教科研工作，深受学生、家长好评和欢迎；
他痴情于班主任工作，带领学生田头里搞实验，大学校园里找目标，用歌声引领孩子向前、向上。他就是南通市通州区金沙中学的一名生物教师——周林聪。
2017年8月，两大箱行李装载着领导的嘱托、家人的牵挂，周老师只身一人奔赴西藏支教拉萨江苏实验中学。
吃得苦中苦，方为援藏人
初上高原，现实比想象的还要困难，但办法总比困难多。凭着坚定的信念和乐观的心态，他积极配合药物治疗“高原性高血压”，由于不想再耽搁孩子们的课程，周老师躺了一星期后就投入到工作中来。
对于周老师最痛苦的事是吃药和爬楼。每当爬楼时，剧烈的心跳逼迫他在每一层平台的窗口都得去眺望远方。每每有学生路过，都会关切问询：“老师，是不是哪里不舒服？”他总会故作淡定地说：“没事，看看风景，你们先回教室。”孩子们微微一笑，夺去手中的提包奔回教室，大喊着“阿舅周拉（藏语音周老师）在爬楼，还有五分钟”。调皮的叫喊声不禁让心跳慢了下来；琅琅的背书声如暖流流淌在他的心田。
课堂内外，创新模式促成效
周老师说，最难忘怀的是第一次走进班级，一双双纯净的眼睛和一条条洁白的哈达让周老师觉得吃再多的苦也值了。根据藏族孩子的特点，他重新制定教学目标和计划，打造“蜂巢式”学习互助课堂模式，分层教学，建构“实时课堂”。
“要想学生学出成果，还得和藏族孩子心贴心。”周老师利用休息的时间，与孩子们相约“每周一聚”，在学习和生活上给予他们关心和帮助。同学的手指不小心流血了，他赶紧拿出包中时刻备着的小药包，帮助其止血；他陪他们一起踢球、吃饭、跳锅庄；给他们讲大学、大师、祖国大好河山的精彩；与他们谈心，谈现在、谈未来、谈理想；向他们请教藏语藏文化。他逐渐和孩子们“打成一片”，学生们课堂越来越投入、学习效果水到渠成。
重回故里，心系高原再出发
2019年8月援藏归来，周老师的这股工作劲头没有丝毫减弱。他主动放弃组织上安排的休养资格，直接投入学校工作。哪里有需要，他就到哪里去。然而画屏天畔，梦回依约，罗萨东城，拉萨江苏实验中学还有很多他想做的事。当机会再次向他招手时，他告诉家人，西藏还有许多他能干、能干好的事情，于是便义无反顾地第二次踏上那片热土，继续挥洒自己的青春热血。
二次援藏殚精竭力，一分钟掰成两半用
2021年8月，再次回到第二故乡，周老师感到格外亲切。他越发珍惜当下，一分钟掰成两半用。作为学校分管教学领导，他勤调研、促改革、抓落实，通宵达旦，周末仍坚守岗位，成了实至名归的“工作狂”。他推动学校年级部扁平化管理、“聚集课堂”备课小组集体备课、课堂巡课通报、智慧班牌扫脸点到、考试电子化阅卷、班主任备课组长联席会议等一系列措施落地生根；树典型，重表扬，轻提醒，带头干，不怕累，他带领本地干部巧干加实干，争先创优。
改革过程中，困难从来不会缺席，但周老师无畏挑战，迎难而上。为能从根源上解决联考试卷质量不高的问题，他充分利用援藏后方优质资源，邀请南通命题专家和本地老师围绕试卷命制开展在线研讨，对老师进行专业培训，取得了良好效果。在引进来的同时，周老师还带领学校老师走出去，先后多次向墨脱等边远地区送教，促成学校老师前往江苏名校进行一学期的跟岗学习，为学校新课程、新教材的实施储备人才。
有一种坚守，叫我在春节值班
2022年的春节假期，援藏学校安排周老师再回拉萨值班，他没有推辞。大年初二，他只身一人拖着行李箱飞回了拉萨。正月十五元宵节，也只能在屏幕两端云相聚。
在周老师深咖色的笔记本上，还列着“筹建实验中心”“考试质量分析中心”“新课程新教材”“高一高二联考”等许多重要的计划，这些都是他将要去、想要去做的事情。他唯有马不停蹄、与时间赛跑，奋力而行是他最舒服的姿势。
援藏工作是一份选择，更是一份责任。作为一名教师，周林聪勇于担当，敢为人先，到艰苦环境去摔打、去历练、去提高；坚持锐意进取、开拓创新，攻坚克难、砥砺前行。他用自己的实际行动生动诠释了一名党员教师的忠诚、坚守和责任，在平凡中书写一段终身难忘的人生经历。