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“别玩手机了！多看看书！”这样的对话，听起来是不是有点耳熟？类似的场景，每天都在很多家庭上演着。由于担心孩子沉迷电子产品，不少家长给孩子玩手机和平板电脑设置了规矩。近日，江苏省教育、卫健等八部门就防控儿童青少年近视出台意见，明确严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂。
为引导学生自觉合理使用电子产品，苏州一所学校近日推出电子产品使用公约，将手机等电子产品的使用主导权交给了学生。那么，让孩子自己管电子产品靠谱吗？
中小学生学习已经离不开电子产品
“现在孩子回家学英语都要用iPad，老师会提供很多视频、音频，让孩子跟着听读。这种方式对英语水平不高的父母来说挺有帮助的，但孩子每天对着iPad半个多小时，有时还趁家长不注意玩游戏，感觉对视力影响还是蛮大的。”采访中一位小学一年级家长告诉记者。
谈到电子产品，宋密的妈妈也是一脸担忧。她说：“学校会推荐很多电子书籍，让孩子每天在家坚持阅读半小时，有时候看到孩子的眼睛离屏幕越来越近，只能不断地提醒孩子离电子屏幕远一点。我不希望孩子的眼睛近视，但要想不近视似乎很难。”
随着线上教育的普及，中小学生接触电子产品的时间也在与日俱增。采访中记者了解到，由于网课和部分课后作业都需要用到电子产品，大部分家长对孩子使用电子产品学习持中立态度。一方面，家长认为网络平台上的一些内容确实很不错，对孩子预习、复习、学习英语会带来很大帮助；另一方面，家长不仅担心电子产品会让孩子视力下降，还担心孩子自控力差，在学习的时候偷偷玩网络游戏。
躲不开的电子产品需要合理使用
星海小学信息技术处主任倪敏2015年曾去加拿大多伦多考察过电子产品在教学中的使用情况。他发现国外从幼儿园到高中，孩子几乎都用电子产品上课、做功课，老师批改作业也在网络上进行。另外，国外学校一般都推荐孩子阅读电子书籍，而电子产品对孩子视力的影响，国外学校似乎并不担心。
“其实，现在还没有权威的数据支撑‘电子产品一定会对孩子视力造成影响’的观点，但不合理的用眼习惯一定会造成视力下降。我认为作为一项新技术，适当使用电子产品进行教学已经不可避免。比如我们也会推荐学生通过‘易加平台’来预习、复习功课，看教学视频等，但不强制，大部分家长还是表示理解的，也会鼓励孩子合理使用网络平台上的资源。”倪敏说。
倪敏认为，小学生只要合理控制使用电子产品的时间，每天使用电子产品不超过半小时，周末偶尔玩一些开发智力的小游戏，不会对健康造成伤害。“但由于小学生缺乏自制力，家长一定要加强管控。另外学校不建议孩子带手机入校园，遇到特殊情况，家长一定要向老师告知。”
学生调查研究制定电子产品使用公约
苏州工业园区娄葑学校最近做出了一个大胆的决定：让孩子制定公约，自己管理电子产品。
“通过家访和样本调查我们发现，学生通过手机等电子产品进行游戏、聊天、抄作业、看小说、看短视频等活动较多，有效管理电子产品已成为学生远离手机的控制，健康生活、学习的需要。”学校相关负责老师告诉记者。
为有效解决这一问题，学校进行了近两个月的项目式学习(PBL)课程，并专门组建了由语文、数学、英语、体育、信息、生物等多学科教师组成的导师团队，围绕希望解决的真实问题出发，指导学生按“问卷调查——问题分析——解决对策——规则制定——理念宣讲——形成共识”的思路开展研究，培养学生自主管理、自控力培养、科学探究、动手实践等能力。
学校首先以“如何设计一份调查近视与电子产品使用关系的问卷”为子问题，指导学生设计一份调查问卷，统计相关数据，得出结论。最终，在导师团队的指导下，各小组学习设计有价值的调查问题，在年级组统一整合下发布，最终收获了157份有效问卷(男生80份，女生77份)。调查对象中，93.63%为13-14岁学生，调查的157人中有70.06%的学生拥有自己的电子产品。
调查结果也反映了不少问题。如91.72%的学生反映父母会在自己面前使用电子产品；有28.66%的学生，其电子产品处于无监管状态，家长对学生使用电子产品的态度不明确；17.83%的学生在无电子产品的情况下感到不自在甚至焦虑；21.66%的学生会因电子产品而熬夜；边学习边玩电子产品的现象占到53.5%。
有91.08%的同学认为不合理使用电子产品主要责任在于自己，并且能够意识到危害。学生们也提出许多建设性意见，其中制定规则并约定时间成为主要的措施。
对调查结果进行分析后，各项目小组还进行了广泛讨论，并广泛收集项目团队的意见，最终学生们从自行罗列的要求中，提炼出了“学校电子产品使用公约”。项目组通过协商，最终采用标语上墙签字的方式，将电子产品自我管理的理念传递给更多同学。
“有了公约，大家就可以互相监督，共同遵守。电子产品并不是洪水猛兽，我们应该相信孩子，把主导权交给孩子，只要合理使用，没有什么不妥。”娄葑学校校长奚燕萍说。
面对电子产品家长要给孩子做好榜样
对于娄葑学校让孩子自己制定电子产品使用公约的做法，苏州市高级家庭教育指导师、园区德育学科带头人宋慧娟老师十分赞赏。她认为这种方式可以让孩子更有责任感，能够积极发挥主观能动性，而不是被动接受家长和老师的要求。不过宋慧娟也表示，学习时可以利用电子产品，但也不能完全依赖，恰恰相反，深度的学习需要远离电子产品。
“电子产品中有很多游戏，大多数孩子从中学到的是消极的东西，不利于孩子的身心健康发展。在我们班级，我积极倡导孩子们多读书多运动，尽量远离电子产品。作为家长，面对电子产品也要给孩子做一个好榜样，尽量不要在孩子面前一直刷手机，同时要严格控制孩子的上网时间，尤其要防止孩子浏览不健康的网站。”宋慧娟说。
对于如何避免孩子沉迷电子游戏，宋慧娟给出了她的建议：只有孤独的孩子才会迷恋电子游戏。作为家长，建议周末多组织一些家庭活动，多给孩子正面的关注。孩子的内心得到满足，自然就不会通过电子产品寻找情感寄托，更不会迷恋电子产品。
“电子产品是一把双刃剑。我们要利用它的优点，让它为我们服务，而不是被它所控制。怎样发挥电子产品的优势，值得我们每一个家长思考。”宋慧娟谈道。