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江苏师范大学:让煦风温暖每一个多彩的生命

作者: 发布时间:2022-03-11 来源: 江苏教育新闻网

  江苏师范大学高度重视心理健康教育工作,秉承“快乐学习,健康成长”的宗旨,坚持“煦风心理健康”的工作理念,积极探索“浸润式”心理健康教育模式,积极将感恩教育、生命教育与思政教育相结合,通过开展“感谢有你,温暖同行”主题教育系列活动,提升了学生的自我认知、自我调适、自我悦纳的能力,营造了阳光、暖心、成长的校园文化氛围。2021 年,学校荣获“江苏省大学生心理健康教育工作先进集体”称号。

  一、“悦”动你我,体验情感互持

  1.感恩旅程,悦享感恩之情。以积极心理学为导向,引导学生感恩他人、关爱自己。今年 5 月,学校举办了第二十届“5·25”心理健康教育文化月开幕式,精心组织开展了“感恩旅程”专属体验活动,在场师生近千人到“恩源银行”领取感恩借记卡,通过“传声油筒”“幸福驿站”“能量加油站”向“遥远的他”“身边的你”“此时的我”表达感谢之意。此 外,学校还开展了“你的样子”绘画展评、“感谢有你”主题征文等竞赛活动,帮助学生悦享感恩之情,夯实生命基底。

  2.心理团辅,乐享合作之美。引导学生在团体人际互动过程中相互促进、共同成长。今年 5 月 25 日,来自在徐四所高校 400 余师生参加了“青春逐梦,拥抱阳光”大型团体心理辅导活动,通过互助体验,帮助学生学会信任自己与他人。

  3.教育体验,分享情绪之谜。充分运用新媒体新技术手段,采用线上与线下互动、教育与体验相结合的方式,帮助学生正确对待和处理情绪。今年3 月至 12 月,围绕生命意义、压力应对、情绪管理等主题,举办了“歆心有约·聊吧”7 期,“玉泉心语”大讲堂 3 期,同时开展了“向阳生长”心理演讲比赛等活动,共计 2000 余人参加,帮助学生释放了内心焦虑、倾吐压力,掌握了自我调适的技巧与方法。

  二、“恩”缘相聚·共享朋辈互助

  1.乐享运动,互助社团与你相约。帮助学生在增强体育锻炼的基础上释放压力,放松心情。今年 3-4 月,学校开展了“心随我动”21 天运动打卡活动,千余名学生圆满完成了“徒步精灵”“乐跑能手”“花式健身”三个阶段的活动;5 月 9 日,300 余名同学参加了心理素质对抗大赛,在团队合作、朋辈互助中感受了温暖、信任、坚韧的力量。

  2.晚安祝福,心委与你分享。调动心理委员的工作热情,积极发挥心理委员在心理健康教育中的重要作用。今年 5-6 月,学校组织心理委员开展了“听晚安·心委对你说”活动,200 余名心理委员参加了 21 天线上打卡活动,帮助学生打造了互帮互助的班集体,营造了轻松愉悦的氛围,拉进了学生之间的心理距离。

  3.暖冬驿站,朋辈与你相伴。帮助学生合理调适疫情常态化背景下面临的心理困惑,充分发挥朋辈力量在心理健康教育中的桥梁和纽带作用。今年 12 月,学校开展了“心有千千解—暖冬驿站”与你相伴活动,400 余名学生线上分享经验心得,一起解决心理困惑。

  三、“晴”路相伴·塑造阳光心态

  1.新生情况调查,“让我走进你”。主动了解新生的基本心理情况,及时有效地为新生提供了精准的帮助与服务。今年秋季新生入学后,5822 名新生(占新生总人数的 98.5%)参与了情况调查,调查结果为建立“一生一案”“一生一策”心理服务机制提供了有效数据支撑。

  2.参观心理中心,“我们欢迎你”。加强新生对心理健康教育中心的了解,深化新生对学校心理咨询工作的认识。11 月 8 日至 15 日,我校 23 个学院共计 5900 余名新同学错峰参观了校心理健康教育中心,通过参观体验,提升了新生的自身心理求助意识。

  3.心语心愿,“苏师心语”说出来。主动帮助新生熟悉新环境、适应新变化、融入新集体,充分适应新生活。11 月 9日至 12 日,学校举办“聆听心音”—心语心愿说出来活动,活动期间,2500 余名新生在心愿板前写下了对自己的愿望与期待,加深了自己对新生活的憧憬与规划。2000 余名新生在“心动盲盒”前,抽取了校心理中心精心制作的“苏师心语”祝福书签,并在书签上写下自己的美好寄语,继续投入盲盒中,彼此传递祝福,温暖心灵。

  四、“心”花绽放·提升心理技能

  1.深化业务能力,提升育人效度。积极健全心理健康预警体系,扎牢学生安全底线,面向专兼职心理咨询教师、《心理健康教育课》授课教师开展集体备课会、两周一次的案例督导、业务能力强化培训等,提升了专兼职教师队伍的职业素养。

  2.优化心育能力,提升育人力度。积极促进我校辅导员队伍专业化、职业化发展,强化危机意识,为学生健康成长服务。11 月 8 日至 12 月 9 日,学校开展了辅导员心育能力提升培训,33 名辅导员参加了培训,系统学习了包括《大学生心理危机干预》《常见大学生心理问题》《大学生团体辅导设计及实施》《学生心理健康教育实务交流》等专题内容。通过培训,辅导员对角色定位有了新的认知,掌握了大学生心理健康教育工作的基本知识与技能。

  3.强化朋辈服务能力,提升育人温度。切实提升心理育人服务实效,提高教育服务温度,打通心理育人最后一公里。今年 11-12 月,通过线上慕课与线下讲座相结合的方式,学校还面向全校 1417 名宿舍气象员和 142 名心理委员开展了《宿舍气象员的职责及工作流程》《大学生常见问题识别和处理》《心理辅导沟通基本技巧》《人际沟通与交往》《班级团体心理辅导的组织与实施》《心理危机的识别与应对》《心理委员经验交流会》等专题培训。通过系列培训,进一步健全了“学校-学院-班级-宿舍”四级预警网络机制,织密了我校心理健康教育防护网。

  江苏师范大学围绕“让煦风更暖、让服务更专、让校园更安”的工作目标,2021 年 3 -12 月,精心设计开展了主题活动 30 余项、系列比赛 5 项、培训 14 场,覆盖人数达 18000人次,收到了良好的效果。相关活动被中国教育报、江苏省教育厅网站报道,产生了较好的社会影响。同时,学校 1 名辅导员获 2021 年江苏省大学生心理健康教育微课教学竞赛一等奖,1 名心理委员荣获全国“百佳心理委员”称号,1 名心理委员荣获全国“百佳心理委员”提名奖,心理情景剧《寻路》荣获全国心理情景剧大赛三等奖。

责任编辑:李月昭

江苏师范大学:让煦风温暖每一个多彩的生命
发布时间:2022-03-11   
来       源:江苏教育新闻网  
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  江苏师范大学高度重视心理健康教育工作,秉承“快乐学习,健康成长”的宗旨,坚持“煦风心理健康”的工作理念,积极探索“浸润式”心理健康教育模式,积极将感恩教育、生命教育与思政教育相结合,通过开展“感谢有你,温暖同行”主题教育系列活动,提升了学生的自我认知、自我调适、自我悦纳的能力,营造了阳光、暖心、成长的校园文化氛围。2021 年,学校荣获“江苏省大学生心理健康教育工作先进集体”称号。

  一、“悦”动你我,体验情感互持

  1.感恩旅程,悦享感恩之情。以积极心理学为导向,引导学生感恩他人、关爱自己。今年 5 月,学校举办了第二十届“5·25”心理健康教育文化月开幕式,精心组织开展了“感恩旅程”专属体验活动,在场师生近千人到“恩源银行”领取感恩借记卡,通过“传声油筒”“幸福驿站”“能量加油站”向“遥远的他”“身边的你”“此时的我”表达感谢之意。此 外,学校还开展了“你的样子”绘画展评、“感谢有你”主题征文等竞赛活动,帮助学生悦享感恩之情,夯实生命基底。

  2.心理团辅,乐享合作之美。引导学生在团体人际互动过程中相互促进、共同成长。今年 5 月 25 日,来自在徐四所高校 400 余师生参加了“青春逐梦,拥抱阳光”大型团体心理辅导活动,通过互助体验,帮助学生学会信任自己与他人。

  3.教育体验,分享情绪之谜。充分运用新媒体新技术手段,采用线上与线下互动、教育与体验相结合的方式,帮助学生正确对待和处理情绪。今年3 月至 12 月,围绕生命意义、压力应对、情绪管理等主题,举办了“歆心有约·聊吧”7 期,“玉泉心语”大讲堂 3 期,同时开展了“向阳生长”心理演讲比赛等活动,共计 2000 余人参加,帮助学生释放了内心焦虑、倾吐压力,掌握了自我调适的技巧与方法。

  二、“恩”缘相聚·共享朋辈互助

  1.乐享运动,互助社团与你相约。帮助学生在增强体育锻炼的基础上释放压力,放松心情。今年 3-4 月,学校开展了“心随我动”21 天运动打卡活动,千余名学生圆满完成了“徒步精灵”“乐跑能手”“花式健身”三个阶段的活动;5 月 9 日,300 余名同学参加了心理素质对抗大赛,在团队合作、朋辈互助中感受了温暖、信任、坚韧的力量。

  2.晚安祝福,心委与你分享。调动心理委员的工作热情,积极发挥心理委员在心理健康教育中的重要作用。今年 5-6 月,学校组织心理委员开展了“听晚安·心委对你说”活动,200 余名心理委员参加了 21 天线上打卡活动,帮助学生打造了互帮互助的班集体,营造了轻松愉悦的氛围,拉进了学生之间的心理距离。

  3.暖冬驿站,朋辈与你相伴。帮助学生合理调适疫情常态化背景下面临的心理困惑,充分发挥朋辈力量在心理健康教育中的桥梁和纽带作用。今年 12 月,学校开展了“心有千千解—暖冬驿站”与你相伴活动,400 余名学生线上分享经验心得,一起解决心理困惑。

  三、“晴”路相伴·塑造阳光心态

  1.新生情况调查,“让我走进你”。主动了解新生的基本心理情况,及时有效地为新生提供了精准的帮助与服务。今年秋季新生入学后,5822 名新生(占新生总人数的 98.5%)参与了情况调查,调查结果为建立“一生一案”“一生一策”心理服务机制提供了有效数据支撑。

  2.参观心理中心,“我们欢迎你”。加强新生对心理健康教育中心的了解,深化新生对学校心理咨询工作的认识。11 月 8 日至 15 日,我校 23 个学院共计 5900 余名新同学错峰参观了校心理健康教育中心,通过参观体验,提升了新生的自身心理求助意识。

  3.心语心愿,“苏师心语”说出来。主动帮助新生熟悉新环境、适应新变化、融入新集体,充分适应新生活。11 月 9日至 12 日,学校举办“聆听心音”—心语心愿说出来活动,活动期间,2500 余名新生在心愿板前写下了对自己的愿望与期待,加深了自己对新生活的憧憬与规划。2000 余名新生在“心动盲盒”前,抽取了校心理中心精心制作的“苏师心语”祝福书签,并在书签上写下自己的美好寄语,继续投入盲盒中,彼此传递祝福,温暖心灵。

  四、“心”花绽放·提升心理技能

  1.深化业务能力,提升育人效度。积极健全心理健康预警体系,扎牢学生安全底线,面向专兼职心理咨询教师、《心理健康教育课》授课教师开展集体备课会、两周一次的案例督导、业务能力强化培训等,提升了专兼职教师队伍的职业素养。

  2.优化心育能力,提升育人力度。积极促进我校辅导员队伍专业化、职业化发展,强化危机意识,为学生健康成长服务。11 月 8 日至 12 月 9 日,学校开展了辅导员心育能力提升培训,33 名辅导员参加了培训,系统学习了包括《大学生心理危机干预》《常见大学生心理问题》《大学生团体辅导设计及实施》《学生心理健康教育实务交流》等专题内容。通过培训,辅导员对角色定位有了新的认知,掌握了大学生心理健康教育工作的基本知识与技能。

  3.强化朋辈服务能力,提升育人温度。切实提升心理育人服务实效,提高教育服务温度,打通心理育人最后一公里。今年 11-12 月,通过线上慕课与线下讲座相结合的方式,学校还面向全校 1417 名宿舍气象员和 142 名心理委员开展了《宿舍气象员的职责及工作流程》《大学生常见问题识别和处理》《心理辅导沟通基本技巧》《人际沟通与交往》《班级团体心理辅导的组织与实施》《心理危机的识别与应对》《心理委员经验交流会》等专题培训。通过系列培训,进一步健全了“学校-学院-班级-宿舍”四级预警网络机制,织密了我校心理健康教育防护网。

  江苏师范大学围绕“让煦风更暖、让服务更专、让校园更安”的工作目标,2021 年 3 -12 月,精心设计开展了主题活动 30 余项、系列比赛 5 项、培训 14 场,覆盖人数达 18000人次,收到了良好的效果。相关活动被中国教育报、江苏省教育厅网站报道,产生了较好的社会影响。同时,学校 1 名辅导员获 2021 年江苏省大学生心理健康教育微课教学竞赛一等奖,1 名心理委员荣获全国“百佳心理委员”称号,1 名心理委员荣获全国“百佳心理委员”提名奖,心理情景剧《寻路》荣获全国心理情景剧大赛三等奖。

责任编辑:李月昭