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为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，庆祝中国共产党成立100周年，结合省教育厅“感谢有你，温暖同行——大学生心理健康教育江苏行”主题教育要求，强化“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，激励新时代大学生感党之恩、念党之情，根据学校思想政治教育和心理育人要求，充分发挥第一临床医学院“医之霖心灵驿站”的心理育人作用，进一步提升学院心理育人质量，营造积极心理氛围，“医之霖心灵驿站”开展了“共建共进共享积极心理”系列活动。
共建：2021年5月—12月，“医之霖心灵驿站”采用线下线上相结合的方式，开展了“共建共进共享积极心理”系列活动，学院全体本科生、班级心理委员、辅导员参加了系列活动，活动内容主要包括：征文、摄影、书画、知识竞赛、漫画、沙盘游戏、团体心理辅导、积极心理品质提升培训会、心理案例研讨会等。
共进：学院全体本科生和班级心理委员参加“讲好感恩故事”征文、“定格温暖画面”摄影、“描绘心灵之景”书画、“心灵信使”、趣味心理知识竞赛等活动。班级心理委员参加了提升积极心理品质的培训和团体心理辅导活动。学院全体辅导员参加了心理案例研讨会等活动。学生、心理委员和辅导员在系列活动中共同进步，提升积极心理品质，营造和谐健康心理氛围。
共享：通过“讲好感恩故事”征文活动，同学们从生活实际和党史教育实践中分享真挚感情；通过“定格温暖画面”摄影活动，同学们学会发现幸福，享受温暖，感恩生活；通过“描绘心灵之景”书画活动，同学们将积极心理状态以形象生动的艺术形式展示出来，分享和体验心灵美；通过“心灵信使”卡片活动，以一方小卡片沟通心灵，传递心声，同学们分享和倾听烦恼、期盼、心声；通过趣味心理知识竞赛，提高同学们心理健康教育知识，帮助大家将所学心理健康知识用于解决自身心理困扰；通过与你有约沙盘游戏，同学们在方寸之内、游戏之间，体验灵动与自在，感受广博和包容，建造、观察、理解自己的内心世界，帮助自己更好成长；通过团体积极心理辅导，同学们学会沟通和交流技巧，接纳自己，认可他人，体验良好人际关系的美好。
通过积极心理品质提升培训会，心理委员们丰富了心理健康教育知识，掌握了心理辅导和危机应对方法，既提高了自身积极心理品质，又提升了班级心理活动的组织能力，并学以致用开展强化积极心理品质的班级活动。一是学会认知压力，积极疏导。科学合理认识压力的两面性，能够针对学业、就业、人际交往、社会关系、情感等不同类型的压力采用不同疏导方法，更加及早及时发现同学面对的压力和焦虑，鼓励大家认识自我、接纳自我，了解自己的长短处、优缺点，宣传解压知识，引导大家解释与评价压力的来源，弱化和消除想象中的虚无压力，积极应对现实压力和困扰，增强心理韧性，提高积极心理品质。二是精准识别，强化预警。了解心理危机的特点、来源和干预策略，根据同学的日常情绪和行为表现精准识别心理危机，积极宣传心理健康知识，提升心理危机意识，引导同学自我觉察心理状况，及时进行自助和求助，帮助同学成功应对、顺利渡过心理危机。三是合理信念，掌控情绪。积极适应大学生活、宿舍生活、专业学习、第二课堂、社会实践，开展有效学习，正确评价自我，保持良好稳定的情绪状态，识别消极情绪，坚定积极正确的认知，保持积极情绪，及时调节和管理情绪，建立良好的人际关系。
通过心理案例研讨会，学院辅导员针对实际工作中具体的案例进行分析与交流，并请学校心理健康教育与研究中心专家指导。辅导员收获良多，面对和处理学生心理问题一方面要强化心理育人、服务育人和管理育人的界限，识别和判断学生面临的问题，精准开展心理疏导和管理教导。另一方面，丰富心理健康教育知识，知晓和熟悉一般心理问题和严重心理问题的特点、表现、危害和处理措施，坚守心理育人的前沿阵地，早发现、早干预、早疏导，增强心理辅导能力，引导和帮助学生自由、健康、快乐成长。同时，充分发挥学校、学院、班级、宿舍“四级”心理预警防控体系的作用，有效利用家校合作育人模式，切实帮助学生疏导心理问题，解决心理难题，引导和培育学生温暖、感恩、自信、乐观、韧性的积极心理品质。
“医之霖心灵驿站”将继续坚持育心与育德相统一，以促进大学生心理健康为目标，以教育、辅导、咨询和危机干预为着力点，积极构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理育人工作体系，持续提升辅导员心理育人的能力水平，切实增强心理育人成效，形成学院心理育人长效机制，为学生健康成长保驾护航。