苏公网安备 32010602010084号,
项目时间：3月21日下午
地点：南京航空航天大学天目湖校区1食堂广场
参与对象：南京航空航天大学天目湖校区各学院同学参与体验
组织者：校大学生心理健康教育中心主办，通用航空与飞行学院协办，各班级心理委员组织开展
目的：为进一步贯彻落实《省教育厅关于组织开展“感谢有你 温暖同行——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》，培养大学生关爱自我心理健康的意识，促进大学生心理健康素质提升。
过程：活动现场共分为心理知识区、心理咨询区、展板互动区以及放松减压区四个区域。
心理知识区主要分为心理知识海报介绍、心理明信片展示，以及心理手册的发放。心理知识海报主要介绍了学校心理健康中心提供的服务以及心理咨询预约的方式。富有天目湖校区特色的明信片背景，配以简单的心理知识，丰富了心理知识的呈现形式。《谈情说爱》《小组学习》《跌落的色彩》《焦虑会带来阴霾》四则手册分别较为详细地介绍了大学生常见的恋爱、学习、抑郁和焦虑问题及其处理方法。活动中，组织人员负责手册发放，并邀请同学们参与各项活动的体验。
心理咨询区主要开展广场心理咨询与沙盘游戏体验。将咨询送到同学们面前，在轻松的活动氛围中为同学们提供实实在在的帮助。不同的咨询形式，不同咨询师，给同学们提供更多的选择。现场由杨雪花、陈俊鹏以及张小燕三位老师负责广场心理咨询，王俊丽老师负责沙盘咨询。咨询同学问题主要涉及自我认知、情绪和人际关系改善，以及大学适应问题。为保证室外条件下咨询的私密性，咨询同学之间均保持一定的空间距离，安排人员及时劝阻近距离旁听的其他同学。
在展板互动区，同学们通过匿名便利贴的形式，写出自己的心声。有对成绩的期望、有对未来的期许、有对辅导员的表白，更有对日常琐碎的吐槽。在这里，同学们不仅能说出自己的心里话，也能“聆听”其他人的心里话，实现无声的沟通，更能将温暖传递给每一个陌生人。
放松减压区包含了绘画曼陀罗、心理测验、三人两足等活动，丰富有趣的活动形式也吸引了更多的同学参与其中。五彩的画笔涂满曼陀罗，涂出了同学们的心情，也减轻了同学们的压力。领取一张测验纸，完成测验，现场就有专门的同学帮忙算分并根据结果呈上一份关于自己情商、孤独和焦虑的私密解读。此外，完成由通用航空与飞行学院精心准备的系列游戏挑战，就能获得不同的定制小礼品。
效果：此次活动的举办，营造了关爱心理健康的校园氛围，加深了同学们对于心理健康与身边同学的了解，进一步让学生感受到真情就在身边、温暖时刻同行。